Most közölték a meteorológusok: jönnek a fagyok, már az is látszik, mikor várható majd enyhülés
Már tisztán látszik!
Az őszi időjárás továbbra is kitart: országszerte változékony, többnyire borús idő várható, helyenként kisebb záporokkal. A mai csúcshőmérséklet 12–15 fok között alakul, estére pedig 3–6 fokig hűl a levegő – írja a met.hu.
A következő napokban sem számíthatunk melegedésre: csütörtökön a nappali maximum 11–14 fok marad, éjszaka 2–5 fokig süllyed a hőmérséklet, de a fagyzugos területeken akár fagypont alá is eshet. Szórványosan gyenge záporok is kialakulhatnak, főként a középső és nyugati országrészben, sőt akár hó is előfordulhat.
Időjárás: közeleg a változás
Pénteken a felhők mellett több napsütés is várható, napközben 14–18 fokkal, de éjszaka továbbra is hűvös marad a levegő (3–6 fok). Szombattól lassú melegedés indul, ám a nappali hőmérsékletek még mindig 20 fok alatt maradnak.
Készüljenek a frontérzékenyek
A hőmérséklet-ingadozás és a frontátvonulások fokozhatják a migrént, fejfájást, különösen az arra érzékenyeknél. A hűvös, párás reggelek az ízületeket is megterhelhetik, erősíthetik a fájdalmat vagy merevséget. A légúti panaszok – köhögés, torokkaparás, orrfolyás – szintén gyakoribbak lehetnek a hideg hatására. A borongós, fénytelen idő pedig levertséget, fáradékonyságot okozhat.
A közérzet javítása érdekében érdemes kihasználni a napsütéses órákat, kimozdulni a szabadba, enyhébb testmozgást végezni, és figyelni a megfelelő alvásra, táplálkozásra. Ha a fejfájás, légúti irritáció vagy ízületi panaszok tartóssá válnak, ajánlott orvoshoz fordulni.
Forrás
Már tisztán látszik!
Pénteken a felhők mellett több napsütés is várható, napközben 14–18 fokkal, de éjszaka továbbra is hűvös marad a levegő (3–6 fok). Szombattól lassú melegedés indul, ám a nappali hőmérsékletek még mindig 20 fok alatt maradnak.
Készüljenek a frontérzékenyek
A hőmérséklet-ingadozás és a frontátvonulások fokozhatják a migrént, fejfájást, különösen az arra érzékenyeknél. A hűvös, párás reggelek az ízületeket is megterhelhetik, erősíthetik a fájdalmat vagy merevséget. A légúti panaszok – köhögés, torokkaparás, orrfolyás – szintén gyakoribbak lehetnek a hideg hatására. A borongós, fénytelen idő pedig levertséget, fáradékonyságot okozhat.
A közérzet javítása érdekében érdemes kihasználni a napsütéses órákat, kimozdulni a szabadba, enyhébb testmozgást végezni, és figyelni a megfelelő alvásra, táplálkozásra. Ha a fejfájás, légúti irritáció vagy ízületi panaszok tartóssá válnak, ajánlott orvoshoz fordulni.
Forrás